Vacanta cu bicicleta

Acum ca a trecut iarna si vremea s-a incalzit, ne-am gandit ca un articol despre mersul in vacanta si biciclete, nu ar strica nimanui. Indiferent ca este o bicicleta mountain bike, sau de oras, daca sunteti pasionat de acest mijloc de transport, nu ezitati sa il treceti pe lista de vacanta.

Se stie ca mersul pe bicicleta are multiple beneficii asupra organismului, deci un avantaj important de care puteti profita chiar si atunci cand sunteti in vacanta. Printre cele mai evidente beneficii asupra sanatatii sunt: scaderea in greutate (cu cat pedalati mai mult cu atat ardeti mai multe calorii si slabiti), digestie mai buna (in felul acesta puteti manca fara restrictii din bunataile locale, fara teama de a va intoarce acasa cu kilograme in plus), reducerea stresului, imbunatatirea tonusului muscular (un fizic de invidiat si multa energie de consumat), imbunatatirea respiratiei si a sistemului cardiovascular. Deci poate fi mai frumos decat sa te bucuri de vacanta mergand pe aceste biciclete dar in acelasi timp si cu beneficii majore asupra sanatatii organismului?

Daca stiti sa mergeti pe bicicleta, nu ezitati sa o luati cu voi in vacanta (sau sa inchiriati daca nu aveti), drumetiile pe doua roti sunt adevarate incantari, atat pentru cei mici dar si pentru adulti.

Printre variantele de vacanta pe bicicleta amintim.

City break pe doua roti. Majoritatea oraselor europene au un sistem de piste de bicicleta foarte bine pus la punct, precum si foarte multe posibilitati de a inchiria, deci explorarea si descoperirea unui oras pe bicicleta este foarte facila. In felul acesta evitati mijloacele de transport in comun, ajungeti in locuri mai putin stiute dar faceti si miscare in acelasi timp. Daca doriti puteti apela la serviciile unei agentii, care va ofera atat un ghid cat si bicicletele de care aveti nevoie.

Excursie de o zi pe bicicleta. Intr-o zi frumoasa, luati-va familia si prietenii si faceti o plimbare prin zonele rurale limitrofe orasului in care traiti. Ce poate fi mai frumos decat sa explorati natura sa mancati in sate sau picnic pe iarba, in timp ce va bucurati de timp de calitate in natura?

Bicicleta in masina. Plecati intr-o vacanta mai lunga si nu vreti doar sa lenetivi? Puneti bicicleta in masina, cautati-va cele mai frumoase trasee, si plecati la drum. Puteti astfel sa ajungeti in locuri superbe, unde masina nu ajunge, sa admirati marea de pe o faleza stancoasa sau sa va scaldati intr-un lac rece de munte din inima padurii. Indiferent ca mergeti la munte, la mare, sau faceti un tur, bicicleta va poate fi de mare folos.

Te-ar putea interesa si Carti de luat in vacanta!